.dih- Журнал, 15 май 24

Параметры Пользователя .dih | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2024

62,1 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2024:

907 ккал

Жир: 28,84г | Белк: 66,83г | Углев: 94,17г. Завтрак: Hellmann's Maionese, Café Brasileiro Café com Açúcar, Atum em Água (Enlatado), Pão Integral, Mamão Papaia, Farelo de Aveia, Growth Supplements Whey Protein Concentrado . Обед: Tomates, Pepino (com Casca), Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Перекус/Другое: Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Dr. Oetker Gelatina Zero Açúcares Morango. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

.dih-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

.dih- Журнал, 15 май 24

Оставить свой Комментарий

.dih-Изменение Веса