FVelloza- Журнал, 15 май 24

Параметры Пользователя FVelloza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2024:

843 ккал

Жир: 32,34г | Белк: 75,74г | Углев: 62,91г. Завтрак: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Tradicional, Danubio Queijo Frescal Ultrafiltrado, Mamão Papaia. Обед: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Brócolis Cozido, Ovo (Inteiro), Danubio Queijo Frescal Ultrafiltrado. Полдник: Danone YoPRO 15G High Protein Doce de Leite. Ужин: Melão, Alface de Folha Verde, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Перекус/Другое: Growth Supplements Creatina. подробнее ...

2972 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FVelloza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FVelloza- Журнал, 15 май 24

Оставить свой Комментарий

FVelloza-Изменение Веса