Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DelTowne521
Журнал
15 май 24
DelTowne521- Журнал, 15 май 24
Параметры Пользователя DelTowne521
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
It’s alright. Have one more day. 🙏😮💨🤩
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2024:
1145 ккал
Жир: 33,49г | Белк: 69,70г | Углев: 163,83г.
Завтрак:
Blueberries , Bananas , Quaker Old Fashioned Oats, EAS Premium Protein Powder - Vanilla, Vanilla Extract , Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting) .
Обед:
Lean Cuisine Comfort Meatloaf with Mashed Potatoes.
Ужин:
Hannaford 6" Turkey & Cheese Sub, Doritos Nacho Cheese.
Перекус/Другое:
Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake.
подробнее ...
1619 ккал
Упражнение:
Steps - 16 минуты, Отдыхать - 15 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DelTowne521-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю