Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amarsilverio
Журнал
15 май 24
amarsilverio- Журнал, 15 май 24
Параметры Пользователя amarsilverio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2024
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2024:
885 ккал
Жир: 58,46г | Белк: 70,10г | Углев: 11,28г.
Завтрак:
Curral de Minas Requeijão Cremoso, Royal Fermento em Pó Químico, Sabor da Terra Farinha de Linhaça Marrom, Ovo.
Обед:
NeoNutri Impact Whey Zero Carbo, Carne de Vaca Assada, Pepino (com Casca), Tomates, Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Taeq Farinha de Coco, Royal Fermento em Pó Químico, Teixeira Manteiga com Sal, Ovo, NeoNutri Impact Whey Zero Carbo.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
amarsilverio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю