Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Даша.Худеет
Журнал
15 май 24
Даша.Худеет- Журнал, 15 май 24
Параметры Пользователя Даша.Худеет
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Десятый день! Сегодня решила отдохнуть, вес всё равно стоит)
73 кг
Потеряно до сих пор:
14,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2024:
1799 ккал
Жир: 97,89г | Белк: 65,42г | Углев: 163,67г.
Завтрак:
Брест Литовск Сыр Монастырский, Ясная Горка Ветчина Веронская, Покровский Хлеб Батон Винклер Новый, Жареное Яйцо.
Обед:
Дивинка Печенье Овсяное Цельнозерновое с Овсяными Отрубями и Льном, Кефир 2,5%.
Ужин:
Пицца.
Перекус/Другое:
O'Zera Молочный Шоколад.
подробнее ...
1943 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Даша.Худеет-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю