Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2024
|
52 кг
Потеряно до сих пор: 2 кг.
Еще предстоит сделать: 2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1573 ккал
|
Жир: 72,14г | Белк: 65,19г | Углев: 182,24г.
Завтрак: Черкизовский Сальчичон, Лаваш Тонкий, Эклер, Эритритол, Молоко 2,5%, Кофе. Обед: Bombbar Батончик Неглазированный Кокос, Банан, Пятерочка Пончик Глазированный с Начинкой со Вкусом Шоколада, Эритритол, Молоко 2,5%, Кофе, Капуста, Багет, Podravka Суп Грибной с Вермишелью, Любятово Шарики с Какао, Эритритол, Молоко 2,5%, Кофе. Ужин: Пятерочка Пончик Глазированный с Начинкой со Вкусом Шоколада, Сливочное Масло, Багет, Помидоры Черри, Сыр Тильзитер, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Эритритол, Молоко 2,5%, Кофе. подробнее ...
|
постоянный вес
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|