Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
15 май 24
marm0ora- Журнал, 15 май 24
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2024
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2024:
2221 ккал
Жир: 104,23г | Белк: 181,46г | Углев: 167,32г.
Завтрак:
Arnold Whole Grain Classics 12 Grain Bread, Trader Joe's Chunky Spicy Guacamole Autentico, Kroger Pork Rinds, Trader Joe's Chunky Spicy Guacamole Autentico, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Kirkland Signature Fresh Mozzarella, Columbus Herb Roasted Turkey Breast.
Обед:
Turkey cooked with Chile limon, Publix Red Bell Pepper, Cashew milk, Organic Great Value Chia Seeds, Kirkland Signature Three Berry Blend, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate.
Ужин:
Peter Pan Crunchy Peanut Butter, Real Good Foods Chicken Strips, Carrots, Grape Tomatoes, Marketside Shredded Iceberg Lettuce, Jolly Time Crispy 'n White Popcorn.
Перекус/Другое:
Bananas, Chocolate Almond Balls (No-Bake!), Chomps Original Beef Stick.
подробнее ...
2073 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю