Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена Колес
Журнал
15 май 24
Лена Колес- Журнал, 15 май 24
Параметры Пользователя Лена Колес
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2024
56 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2024:
2117 ккал
Жир: 57,12г | Белк: 117,45г | Углев: 280,55г.
Завтрак:
Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Домик в деревне Молоко 1,5%, Аланталь Сыр Колбасный, Авокадо Авокадо Хасс, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы.
Обед:
Cream Art Миндальное Молоко, Мясная Ферма Рулет Филейный, Prisma Чиабатта Темная, Яшкино Пряники Шоколадные, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские.
Ужин:
Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Олейна Подсолнечное Масло, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена Колес-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю