Snovalena- Журнал, 15 май 24

Завтрак среды (как и все завтраки в рабочие будни):
Каша (на этой неделе овсянка) с арахисовой пастой и клубникой.
Неизменные 🥚 и ☕.
Сегодня на 310 ккал.

---

1515 ккал

Жир: 72,81г | Белк: 89,93г | Углев: 127,46г.   Завтрак: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Першинский Молоко 3,2%, Клубника, Яйцо, Увелка Овсяные Хлопья Питательные. Обед: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Малина, Запеканка. Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное , Рубленные куриные котлеты, Огурец, Помидоры, Редис, Черемша, Авокадо Авокадо. Перекус/Другое: Талицкий Молочный Завод Сырок Творожный с Изюмом, Рот Фронт Халва Глазированная. подробнее ...