bamblond- Журнал, 15 май 24

Параметры Пользователя bamblond | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2024

59,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2024:

1580 ккал

Жир: 77,65г | Белк: 86,09г | Углев: 139,97г. Завтрак: Кофе, Intenson Семена Чиа, Aroy-D Кокосовое Молоко, Банан, Абрикос. Обед: Яблоко Голден, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Тушеные Овощи, Шампиньоны Жареные. Ужин: Bonduelle Кукуруза Консервированная, Капуста Белокочанная, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), De Luxe Тунец в Собственном Соку, АТБ Редис, Королівський Смак Майонез 67%. Перекус/Другое: Виноград. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bamblond-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bamblond- Журнал, 15 май 24

Оставить свой Комментарий

bamblond-Изменение Веса