Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elza.1984
Журнал
15 май 24
elza.1984- Журнал, 15 май 24
Параметры Пользователя elza.1984
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2024
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2024:
1520 ккал
Жир: 30,51г | Белк: 124,90г | Углев: 194,45г.
Завтрак:
Caravan Финики Королевские, Макфа Макароны Шпинатные, Творожная Запеканка ПП, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Теос 2%, Курага, Индилайт Филе Грудки Индейки.
Обед:
Agama Королевская Креветка, Баклажан Баклажан, Кабачки.
Ужин:
Мандарины.
подробнее ...
2735 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elza.1984-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю