Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
exclusiveira11
Журнал
11 май 24
exclusiveira11- Журнал, 11 май 24
Параметры Пользователя exclusiveira11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2024
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2024:
1221 ккал
Жир: 49,82г | Белк: 62,12г | Углев: 137,90г.
Завтрак:
Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Хозяюшка Сметана 20%, Сырники шоколад, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Premier Of Taste Помидоры Черри Клубничный Поцелуй, Магнит Креветки Королевские, Макфа Спагетти Яичные.
Ужин:
Цветная Капуста по Корейский, Яйцо Куриное, Кубанская Буренка Кефир 2,5%.
Перекус/Другое:
Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный).
подробнее ...
1798 ккал
Упражнение:
Крутить Обруч (Хулахуп) - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
exclusiveira11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю