morozov-am- Журнал, 15 май 24

Параметры Пользователя morozov-am | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2024

70,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2024:

1291 ккал

Жир: 47,80г | Белк: 110,70г | Углев: 103,45г. Завтрак: Мёд, Кофе с Молоком, Сметана 15%, Творог 5%. Обед: Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Басмати Отварной, Томская Птицефабрика Мясо Бедра Бескостное . Ужин: Морковь, Капуста, Минтай Запечённый. Перекус/Другое: Голден Яблоко , Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

morozov-am-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

morozov-am- Журнал, 15 май 24

Оставить свой Комментарий

morozov-am-Изменение Веса