|
Выходные немного расслабили по питанию 🍻🥂! Встаем на истинный путь адекватного пэпэшника 🤗🤣! Организм начинает говорить спасибо! ☺️
|
1211 ккал
|
Жир: 47,73г | Белк: 95,67г | Углев: 105,58г.
Завтрак: Магнит Помидоры Черри, Parmalat Молоко 0,5%, Древо Жизни Смесь Семян для Салатов, ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый. Обед: RED Конфеты, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Помидоры, Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Пятерочка Лук Репчатый, Кабачок, ВкусВилл Фарш из Кролика и Индейки, Макфа Спирали Цельнозерновые. Ужин: Помидоры Черри, Snaqer Печенье, Сарафаново Сметана 10%, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, Кальмар Отварной, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Клубника, Голубика, Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Гарнец Рисовая Мука, Зеленая Линия Яичный Белок, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
olesya-olesehka-Изменение Веса
|
