Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olga.m.andreeva
Журнал
15 май 24
olga.m.andreeva- Журнал, 15 май 24
Параметры Пользователя olga.m.andreeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2024
61 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2024:
1132 ккал
Жир: 40,09г | Белк: 61,63г | Углев: 130,02г.
Завтрак:
Ореховая Роща Клюква Вяленая, Изюм, Сыр Стародубский Сыр Полутвердый Лёгкий, Перловка Отварная.
Обед:
Вемол Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Махеевъ Аджика Острая, Лента Хлебушек Чиа с Семенами Тыквы , Огурец (с Кожурой), Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Капуста Белокочанная, Сметана 15%, Рыбное Дело Окунь Морской Филе на Коже.
Ужин:
Сметана 15%, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Кукурузный Крахмал, Белый Город Молоко 2,5%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olga.m.andreeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю