ROTC CHIEF- Журнал, 14 май 24

Параметры Пользователя ROTC CHIEF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2024:

2153 ккал

Жир: 80,42г | Белк: 154,00г | Углев: 204,98г. Завтрак: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Bananas, Hass Avocado, Cooked Egg White, Athletic Greens AG1, Red Delicious Apples. Обед: Oranges , Birds Eye Steamfresh Broccoli, Carrots, Sugar Snap Peas & Water Chestnuts, Grilled Chicken Breast. Ужин: White Rice, Kung Pao Chicken. Перекус/Другое: Euro Classic Imports Authentic French Brioche Hamburger Buns, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Blue Diamond Honey Roasted Almonds, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Celcius Celcius. подробнее ...

1078 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час и 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ROTC CHIEF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ROTC CHIEF- Журнал, 14 май 24

Оставить свой Комментарий

ROTC CHIEF-Изменение Веса