|
Пару слов о тренировке
|
2084 ккал
|
Жир: 53,36г | Белк: 114,87г | Углев: 281,22г.
Завтрак: Магнит Банан, Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Олейна Подсолнечное Масло, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное , Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Минтай Жареный, Тушеные Овощи. Ужин: Домик в деревне Молоко 1,5%, Solvie Батончик Шоколад, Чупа-Чупс Страйпсы, Global Village Баклажаны в Аджике , Ашан Шампиньоны, Олейна Подсолнечное Масло, Гречка. Перекус/Другое: Doctor Grain Хлебцы Панито со Сметаной и Луком, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. подробнее ...
|
|
 Комментария
Чтобы девушки худели, нужен х*й, а не гантели😂
15 май 24 написано членом: FimaJa
|
15 май 24 написано членом: jully_ulitina
|
FimaJa, что это вы так ограничили? Я вот не худею, мне теперь не положено что-ли 🥺 заверните весь комплект, пожалуйста!
15 май 24 написано членом: Лена Колес
|
jully_ulitina, ага, конская сила)
15 май 24 написано членом: Лена Колес
|
Доброе утро, super.. 💪🌹🤗👋
15 май 24 написано членом: __giulio
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Лена Колес-Изменение Веса
|
