Dolce_Vika_- Журнал, 14 май 24

Всем отличного вечера ! Ужин на 280 ккал .
В догонку ещё какао .

Была сегодня тренировка в зале на ноги , Боже , после приседаний задергался глаз ! 😆 интересно , у кого- то бывало такое ? …

---

1447 ккал

Жир: 57,52г | Белк: 96,50г | Углев: 154,09г.   Завтрак: Какао-Порошок (Несладкий), Савита Эко Печенье, Сахарный Песок, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Помидоры, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Какао-Порошок (Несладкий). Обед: Говядина Тушеная, Сырой Овощ, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Сырой Овощ, Fish House Окунь Морской Отварной , Слобода Майонез. подробнее ...