Crittr12- Журнал, 14 май 24

Параметры Пользователя Crittr12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2024

73,6 кг Потеряно до сих пор: 8,0 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2024:

1449 ккал

Жир: 81,86г | Белк: 147,89г | Углев: 35,65г. Завтрак: Ready Pac Shredded Iceberg Lettuce, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Feta Cheese , Jennie-O Ground Turkey 93/7, American Value Green Beans (Canned), Cream Cheese , Cooked Greens (from Canned), Wal-Mart Tilapia Fillets. Обед: Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Joseph's Lavash Bread, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast. Ужин: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Egg, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Kraft Chunky Blue Cheese Dressing , Trader Joe's Organic Shredded Green & Red Cabbage with Orange Carrots. Перекус/Другое: Ratio Keto Yogurt . подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Crittr12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Crittr12- Журнал, 14 май 24

Оставить свой Комментарий

Crittr12-Изменение Веса