Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ana Patricia R Pimentel
Журнал
14 май 24
Ana Patricia R Pimentel- Журнал, 14 май 24
Параметры Пользователя Ana Patricia R Pimentel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2024
81,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2024:
970 ккал
Жир: 34,64г | Белк: 66,29г | Углев: 112,19г.
Завтрак:
Abacaxi, Tapioca com Manteiga, Queijo Fresco, Café, Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate.
Обед:
La Frutta Picolé de Uva, Salada de Couve e Cenoura, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Koni Store Yakisoba de Carne.
Ужин:
Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar , Laranja Pêra, Paçoca de Carne de Sol.
Перекус/Другое:
Paçoca de Carne de Sol, Queijo Fresco.
подробнее ...
2663 ккал
Упражнение:
Сидеть - 5 часа, Учеба - 2 часа, Уборка - 2 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ana Patricia R Pimentel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю