Angelica V.P- Журнал, 14 май 24

Параметры Пользователя Angelica V.P | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2024

52,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2024:

1052 ккал

Жир: 34,45г | Белк: 36,27г | Углев: 141,32г. Завтрак: Teixeira Manteiga com Sal, Seven Boys Pão de Forma (50g), Café com Leite e Açúcar. Обед: Swift Linguiça Cuiabana, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Alface, Carioca Feijão Cozido. Ужин: Melão, Mamão Formosa, Mexerica. Перекус/Другое: Danette Danette, Bauducco Pão de Mel. подробнее ...

1433 ккал

Упражнение: Кардио - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Angelica V.P-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Angelica V.P- Журнал, 14 май 24

Оставить свой Комментарий

Angelica V.P-Изменение Веса