Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Plan2024
Журнал
14 май 24
Plan2024- Журнал, 14 май 24
Параметры Пользователя Plan2024
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2024
89,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2024:
1340 ккал
Жир: 55,66г | Белк: 44,63г | Углев: 154,22г.
Завтрак:
Grünländer Hauchfeiner Genuss Mild & Nussig, Äpfel, Milfina Butter, Pick Original Ungarische Salami, Schinken (Extra mager), Kaffee, Gurke (mit Schale), Olivenöl, Essig.
Обед:
Cucina Gnocchi di Patate, REWE Gnocchi, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, Italiamo Polpa di Pomodoro All’Arrabbiata, Kania Tomaten Ketchup Light, Rich Tomaten Ketchup Hot, Wurzener Nudelreis, Milfina Butter, Parmesan (Gerieben).
Ужин:
Bautz'ner Senf Mittelscharf, Mischkornbrot, Arla Kaergarden Gesalzen.
Перекус/Другое:
Ikea Softeis.
подробнее ...
283 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Plan2024-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю