Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ТАТЬЯНА ОлдСкул
Журнал
14 май 24
ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 14 май 24
Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2024
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2024:
1908 ккал
Жир: 68,37г | Белк: 88,09г | Углев: 234,92г.
Завтрак:
Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яйцо, Магнит Яйцо Варёное, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Простоквашино Сметана 15%.
Обед:
Виктория Кальмары в Сливочном Соусе, Мистраль Гречка Отварная без Масла.
Ужин:
Помидоры, Тимоша Чак-Чак Медовый, Минтай в Кляре, Суп Куриный с Картофелем.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Таралли с Оливковым Маслом , Макдоналдс Мёд , Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное.
подробнее ...
1422 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю