rinkamishka1- Журнал, 14 май 24

Параметры Пользователя rinkamishka1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2024

62,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2024:

1243 ккал

Жир: 58,03г | Белк: 76,54г | Углев: 108,11г. Завтрак: Паста Амосова, Сыр Голландский, Белый Хлеб, Сырой Овощ, Омлет или Яичница с Колбасой. Обед: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сырой Овощ, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Ржаной Хлеб, Рыбный Суп. Ужин: Паста Амосова, Сырой Овощ, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Груша, От Мартина Семечки Отборные, Банан. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rinkamishka1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rinkamishka1- Журнал, 14 май 24

Оставить свой Комментарий

rinkamishka1-Изменение Веса