Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Karen_Karen_56
Журнал
14 май 24
Karen_Karen_56- Журнал, 14 май 24
Параметры Пользователя Karen_Karen_56
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2024
53,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2024:
1356 ккал
Жир: 66,82г | Белк: 59,93г | Углев: 127,60г.
Завтрак:
Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Apple Caramel, Vitasoy Soy Milky Lite, Coles Full Cream Milk, Coles Camembert, Coffee.
Обед:
Coffee, Figs, Almonds, Vitasoy Soy Milky Lite.
Ужин:
Longans.
Перекус/Другое:
Danish Pastry with Fruit.
подробнее ...
1332 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Работа по Дому - 5 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Karen_Karen_56-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю