Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natutusik
Журнал
14 май 24
Natutusik- Журнал, 14 май 24
Параметры Пользователя Natutusik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2024
119,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2024:
1442 ккал
Жир: 84,46г | Белк: 60,59г | Углев: 107,74г.
Завтрак:
Ветчина Куриная, Хлеб Черный, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Милкавита Пармезан, Хлеб Бородинский, Митколь Грудинка Классическая, Кофе с Молоком.
Обед:
Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Спагетти.
Ужин:
Белая Птица Паштет из Куриной Печени Сливочный, Пармезан Сыр, Растительное Масло, Творог 5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий.
Перекус/Другое:
Protein Rex Snex Coconut.
подробнее ...
2624 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natutusik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю