nadezhdarysovets- Журнал, 13 май 24

Параметры Пользователя nadezhdarysovets | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2024

115,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 35,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2024:

1535 ккал

Жир: 67,43г | Белк: 123,51г | Углев: 118,54г. Завтрак: Barilla Соус Песто Дженовезе, Окское Яйцо Отборное, Яндекс Лавка Медальоны из Радужной Форели, Мираторг Чиабатта Классическая . Обед: Красный Лук, Помидоры, Индилайт Грудка Индейки, Петмол Сливки 33%, Мираторг Чиабатта Темная, Бондюэль Крем-Суп с Шампиньонами. Ужин: ВкусВилл Сметана 10%, Кукурузный Крахмал, Окское Яйцо, Ашан Творог 5% Источник Белка . подробнее ...

1868 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadezhdarysovets-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadezhdarysovets- Журнал, 13 май 24

Оставить свой Комментарий

nadezhdarysovets-Изменение Веса