Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hfhercules
Журнал
10 май 24
hfhercules- Журнал, 10 май 24
Параметры Пользователя hfhercules
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2024
105,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2024:
2109 ккал
Жир: 53,61г | Белк: 94,67г | Углев: 151,33г.
Завтрак:
Vitafor Whey Protein.
Обед:
Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Panela, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Abacaxi.
Ужин:
Risoto de Queijo.
Перекус/Другое:
Vinho Cabernet Sauvignon.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
hfhercules-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю