Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Wisco Soul
Журнал
13 май 24
Wisco Soul- Журнал, 13 май 24
Параметры Пользователя Wisco Soul
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
That would be stress: death of a loved one, end of semester, awful health issues from stress and lack of movement. Worst semester in 14 semesters. 😩
But I'm doing some decompressing, and I'm feeling better already.
Today I'm back to logging and hopefully getting in some walking. The exhaustion makes it really hard, but I know it will be so beneficial!
LET THE SUMMER BREAK BEGIN! 💃🎉🚶♀️🎊
84,3 кг
Потеряно до сих пор:
24,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2024:
1784 ккал
Жир: 79,75г | Белк: 114,06г | Углев: 187,81г.
Завтрак:
Quest Mint Chocolate Chunk Protein Bar.
До Обеда:
Dunkin' Donuts Banana Chocolate Chip Bread.
Обед:
Sargento Aged White Cheddar, Great Value Deli Sliced Mesquite Smoked Turkey Breast, Kraft Miracle Whip Dressing, Flatout Light Original Flatbread.
Ужин:
Chick-Fil-A Sauce, Kroger Original Sour Cream, Bushman's Yellow Potato, Great Value 4% Cottage Cheese, Great Value Frozen Boneless Skinless Chicken Breast (112 g), Cosmic Crisp Apple.
Перекус/Другое:
Brookside Dark Chocolate Acai with Blueberry, Sam's Choice Smooth Chocolate Bites Dark Chocolate, Oreo Dark Chocolate.
подробнее ...
2034 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
26 Сторонников
Поддержка
Комментария
Sounds like a really rough time. I hope the worst is behind you! Onward.
13 май 24 написано членом:
-MorticiaAddams
I hope you get some time to decompress soon. Great determination.
14 май 24 написано членом:
JovialJ
Hope you get some time off to decompress and r and r....I know the semester system is tough
28 июн 24 написано членом:
gigi00777
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Wisco Soul-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю