jurij.beyaev- Журнал, 13 май 24

Параметры Пользователя jurij.beyaev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2024

104,8 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2024:

1601 ккал

Жир: 51,36г | Белк: 95,07г | Углев: 191,41г. Завтрак: Blueberries . Обед: Ferrero Ferrero Rocher, Philadelphia Light Cream Cheese, Selection Smoked Turkey Breast, No Name Muffin Anglais, Schneider's Turkey Pepperettes (1), Selection 14% Sour Cream, Kirkland Signature Tail-off Cooked Shrimp, Green Giant Niblets Corn, Yellow Sweet Peppers , Tomatoes. Ужин: Jenny Craig Triple Chocolate Cheesecake, Honeydew Melons , Buckwheat Groats, Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) . подробнее ...

3157 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jurij.beyaev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jurij.beyaev- Журнал, 13 май 24

Оставить свой Комментарий

jurij.beyaev-Изменение Веса