Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ClayStar
Журнал
13 май 24
ClayStar- Журнал, 13 май 24
Параметры Пользователя ClayStar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2024
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2024:
2161 ккал
Жир: 58,27г | Белк: 182,39г | Углев: 216,58г.
Завтрак:
Sci-MX Creatine Monohydrate, Greek yoghurt biscuits, Aldi Large Free Range Eggs, Two Chicks Free Range Egg Whites, Valley Spire British 50% Less Fat Mature Cheddar Slices, Bulk Powders Collagen & Vitamin C Powder.
Обед:
Tesco Plain Tortilla Wraps, PWRTEK High Protein Café Latte, Birchwood Chinese Chicken Stir Fry.
Ужин:
Taco mince, Tesco Wholewheat Fusilli.
Перекус/Другое:
Wild West Original Steak Strips, Betty Crocker Peanut Butter Cookie Mix.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ClayStar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю