slimshady777- Журнал, 13 май 24

Параметры Пользователя slimshady777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2024

84,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2024:

2562 ккал

Жир: 105,28г | Белк: 164,05г | Углев: 230,29г. Завтрак: Ei, Gouda oder Edamer, Lidl Bioland Steinofenbrötchen , Croissant. Ужин: Aldi Basmati Reis, Edeka Feta, Wiesenhof Hähnchenflügel. Перекус/Другое: Magerquark, Banane, Stiratini Cracker Olivenöl Rosmarin. подробнее ...

2920 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Спортзал - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slimshady777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slimshady777- Журнал, 13 май 24

Оставить свой Комментарий

slimshady777-Изменение Веса