diva_diva_- Журнал, 12 май 24

итак, все еще держусь в подсчете калорий (почти 😁)

8 мая - 1741 ккал

9 мая - была на шашлыках, кушала все что хотела и не заморачивалась
(на весах конечно был плюс)

10 мая - 1056 ккал (долго спала, кушать не хотелось)

11 мая - 1426 ккал (успела и 15 г чипсов съесть, и шоколадкой себя побаловать)

как-то так 😇

---

1290 ккал

Жир: 31,26г | Белк: 53,84г | Углев: 195,99г.   Завтрак: Салат с Тунцом и Кукурузой, Картошка Печеная. Ужин: Добрый Кола, Шаурма. Перекус/Другое: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Молочная Легенда Йогурт Термостатный 2,8% Клубника, Черноголовка Лимонад. подробнее ...