DelTowne521- Журнал, 12 май 24

Параметры Пользователя DelTowne521 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Water retention. Going to have to lose it again 😞

59,6 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2024:

1190 ккал

Жир: 45,82г | Белк: 66,11г | Углев: 136,73г. Завтрак: Great Value Sugar Free Syrup, Blueberries , Protein Pancakes. Обед: Kroger Vanilla Loaf Cake , Bob Evans Original Mashed Potatoes, Ketchup , Raising Cane's Chicken Fingers. Перекус/Другое: Nestle Sugar Cookie . подробнее ...

2562 ккал

Упражнение: Стоять - 40 минуты, Steps - 1 час и 15 минуты, Велотренажёр - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 7,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DelTowne521-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DelTowne521- Журнал, 12 май 24

Оставить свой Комментарий

DelTowne521-Изменение Веса