Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DelTowne521
Журнал
12 май 24
DelTowne521- Журнал, 12 май 24
Параметры Пользователя DelTowne521
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Water retention. Going to have to lose it again 😞
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2024:
1190 ккал
Жир: 45,82г | Белк: 66,11г | Углев: 136,73г.
Завтрак:
Great Value Sugar Free Syrup, Blueberries , Protein Pancakes.
Обед:
Kroger Vanilla Loaf Cake , Bob Evans Original Mashed Potatoes, Ketchup , Raising Cane's Chicken Fingers.
Перекус/Другое:
Nestle Sugar Cookie .
подробнее ...
2562 ккал
Упражнение:
Стоять - 40 минуты, Steps - 1 час и 15 минуты, Велотренажёр - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 7,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DelTowne521-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю