Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
@perepel48
Журнал
12 май 24
@perepel48- Журнал, 12 май 24
Параметры Пользователя @perepel48
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вес после обеда, вечером.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2024:
1900 ккал
Жир: 42,01г | Белк: 93,65г | Углев: 114,00г.
Завтрак:
Станция Молочная Кефир 1%, Рестория Шеф Сырники Классические, Здоровье Цикорий Растворимый Порошкообразный.
Обед:
Гранд Меню Вареники с Картофелем и Грибами.
Ужин:
Куриные Голени с Кожей, Светаево Сыр Голландский, Torre Tallada Вино Столовое Сухое Белое, Донской Рыбокомбинат Кальмар Стружка.
подробнее ...
2640 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 24 минуты, Отдыхать - 13 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
@perepel48-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю