Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ale Redigolo
Журнал
11 май 24
Ale Redigolo- Журнал, 11 май 24
Параметры Пользователя Ale Redigolo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2024
88,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2024:
1008 ккал
Жир: 28,74г | Белк: 72,98г | Углев: 111,44г.
Завтрак:
Essential Nutrition Vanilla Whey, Nestlé Iogurte Desnatado, Taeq Blueberry Congelado, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Jandira Castanha do Pará.
Обед:
Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado, Omelete ou Ovos Mexidos.
Полдник:
Dolce Gusto Café Au Lait Desnatado, Fleury Muffin Cenoura Gotas de Chocolate .
Ужин:
Hortifruti Mexerica.
подробнее ...
2130 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ale Redigolo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю