Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pepeiyo
Журнал
08 янв 16
pepeiyo- Журнал, 08 янв 16
Параметры Пользователя pepeiyo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2016
71 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2016:
1960 ккал
Жир: 60,25г | Белк: 190,52г | Углев: 163,14г.
Завтрак:
MyProtein Impact Whey Protein, MyProtein BCAA, Claras de Huevo, Copos de Avena Extra Suaves, Sabanitas Light Queso en Lonchas Semidesnatado, Huevo Frito sin Grasa.
Обед:
Tomates, Puleva Leche Desnatada Calcio, Hacendado Nuez Mondada, Naranjas, Pan Blanco, Carnes Filete de Ternera.
Ужин:
Hacendado Almendra Natural, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Hacendado Regaña.
Перекус/Другое:
Hacendado Atún Claro Natural, Hacendado Tortitas de Arroz, Tomates.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pepeiyo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю