ROTC CHIEF- Журнал, 11 май 24

Параметры Пользователя ROTC CHIEF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2024:

2010 ккал

Жир: 96,07г | Белк: 113,75г | Углев: 176,17г. Завтрак: Scrambled Egg , Athletic Greens AG1, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Hass Avocado. Обед: Chicken Wrap. Ужин: Euro Classic Imports Authentic French Brioche Hamburger Buns, Stew Leonards Steakhouse Burger. Перекус/Другое: Skinny Pop Popcorn, Blue Diamond Smokehouse Almonds (43g), Bananas , Apples , Celcius Celcius, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. подробнее ...

4165 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Силовая Тренировка - 1 час и 15 минуты, Apple Health - 20 часа и 45 минуты. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ROTC CHIEF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ROTC CHIEF- Журнал, 11 май 24

Оставить свой Комментарий

ROTC CHIEF-Изменение Веса