Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jipper500
Журнал
11 май 24
Jipper500- Журнал, 11 май 24
Параметры Пользователя Jipper500
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2024
85,7 кг
Потеряно до сих пор:
34,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2024:
1637 ккал
Жир: 124,69г | Белк: 97,96г | Углев: 33,52г.
Завтрак:
Great Value Pecan Halves, Great Value Tomato Ketchup, Beef Chuck (Clod Roast, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Braised), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Great Value Pecan Halves, Food Lion Half & Half, Whole Milk, Coffee.
Ужин:
President Soft Ripened Brie Cheese, Wonderful Pistachios Lightly Salted, King Henry's Roasted & Salted Cashews, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Coffee, Food Lion Half & Half, Whole Milk.
подробнее ...
2898 ккал
Упражнение:
Боулинг - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Jipper500-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю