маша2305- Журнал, 10 май 24

Параметры Пользователя маша2305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2024

57,6 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2024:

2175 ккал

Жир: 98,39г | Белк: 118,43г | Углев: 208,19г. Завтрак: Sporter Zero One Coconut Ice Cream, Розумний Вибір Цукор, Молоко (1% Обезжиренное) , Ферма Молоко 3,2%, Norven Икра Форели, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сильпо Булка для Бургера. Обед: Огурец (с Кожурой), Сильпо Апельсин, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Сметана 15%, Орехи Кешью, Monini Оливковое Масло , Комо Сыр Российский , Яйцо Куриное, Лук, Алан Філе Куряче Варено-Копчене , Сильпо Картошка. Ужин: Сильпо Апельсин, АТБ Груша. Перекус/Другое: McDonald's Макфлурі Кіт Кат Полуниця. подробнее ...

1887 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маша2305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маша2305- Журнал, 10 май 24

Оставить свой Комментарий

маша2305-Изменение Веса