LitaLun- Журнал, 11 май 24

Параметры Пользователя LitaLun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2024

77,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2024:

620 ккал

Жир: 25,73г | Белк: 37,00г | Углев: 61,78г. Завтрак: Приморский Кондитер Торт Шиковладный, Приготовленный Лук, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Грудка Индейки, Кофе с Молоком. Обед: Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Приготовленная Квашеная Капуста, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленный Лук, Грудка Индейки, Кофе с Молоком, Говяжьи Фрикадельки. Ужин: Вареное Яйцо, Чай, Соевый Соус, Капуста Белокочанная, Выгодная Цена Морковка по-Корейски. подробнее ...

1901 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LitaLun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LitaLun- Журнал, 11 май 24

Оставить свой Комментарий

LitaLun-Изменение Веса