Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sabrinamarquest
Журнал
10 май 24
sabrinamarquest- Журнал, 10 май 24
Параметры Пользователя sabrinamarquest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2024
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2024:
1501 ккал
Жир: 44,53г | Белк: 78,11г | Углев: 190,94г.
Завтрак:
Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate, Trident Chiclete, Seven Boys Pao de Forma de Leite, Café, Leite Integral, Seara Patê de Peito de Peru .
Обед:
Peccin Trento Chocolate, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango.
Ужин:
Seara Patê de Peito de Peru , Pão Francês, Queijo Mozzarella, Mel.
Перекус/Другое:
Heinz Ketchup, Pão Francês, Café, Tirol Leite Integral, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella.
подробнее ...
1941 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 15 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Работа - 7 часа, Отдыхать - 8 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sabrinamarquest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю