greycmay- Журнал, 17 окт 09

Параметры Пользователя greycmay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2009

83,0 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2009:

874 ккал

Жир: 51,48г | Белк: 87,63г | Углев: 15,64г. Завтрак: jenni o turkey sausage, eggs, string cheese, altern no calorie sweetener, coffee. Обед: real turkey bacon pieces, sun-dried tomato pesto, turkey pepperoni, Garden Vegetable Low in Carbs Gourmet Tortillas, pizza cheese kroger. подробнее ...

2205 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

greycmay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

greycmay- Журнал, 17 окт 09

Оставить свой Комментарий

greycmay-Изменение Веса