Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marinabomba
Журнал
08 янв 16
Marinabomba- Журнал, 08 янв 16
Параметры Пользователя Marinabomba
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2016
59 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2016:
755 ккал
Жир: 28,46г | Белк: 64,14г | Углев: 58,92г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Курица Вареная, Суп Куриный с Овощами.
Ужин:
Солянка Куриная Тушеная (Курица Морковь Капуста Лук Помидор).
Перекус/Другое:
Апельсин, Кофе с Молоком и Сахаром.
подробнее ...
2028 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 1 час, Принятие Ванны - 35 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Просмотр Телевизора - 6 часа, Аэробика - 7 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 48 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marinabomba-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю