seiler2k- Журнал, 07 май 24

Параметры Пользователя seiler2k | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2024

112,9 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 31,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2024:

2041 ккал

Жир: 99,12г | Белк: 193,05г | Углев: 93,53г. Завтрак: Meijer 1% Cottage Cheese, Olive Oil, Broccoli, Salmon. Обед: Broccoli, Olive Oil, Bananas, Skinless Chicken Breast. Ужин: Fit Father Super Fuel Chocolate Protien Powder, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Planet Oat Unsweetened Oatmilk Original, Now Foods MCT Oil, Simply Nature Chia Seeds. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla, Planet Oat Unsweetened Oatmilk Original. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

seiler2k-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

seiler2k- Журнал, 07 май 24

Оставить свой Комментарий

seiler2k-Изменение Веса