Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irklad
Журнал
11 май 24
irklad- Журнал, 11 май 24
Параметры Пользователя irklad
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2024
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2024:
1483 ккал
Жир: 93,59г | Белк: 72,04г | Углев: 100,90г.
Завтрак:
Жареное Яйцо, Свежий Хлеб Хлеб Белорусское Полесье Бездрожжевой, Ветчина Куриная, Беловежские Сыры Трюфель, Гурман Салат Баклажаны Тушеные с Перцем.
Обед:
Шампурико Баклажаны на Гриле, Пить Кофе Тирамису, Магнит Перец Болгарский Гриль, Шашлычный Двор Печень в Беконе.
Перекус/Другое:
Сырники ПП, Авида Ряженка 3,2%, Фругурт Йогурт 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Коммунарка Конфеты Птичье Молоко, Просто Арахис Обжаренный Сметана Зелень.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irklad-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю