Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Franky225
Журнал
10 май 24
Franky225- Журнал, 10 май 24
Параметры Пользователя Franky225
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
133g Kale / 103g Grape Tomatoes / 138g Canned Diced Tomatoes / 133g Egg Whites / 15ml Bragg / 4g Olive Oil / Sriracha
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2024:
1407 ккал
Жир: 36,98г | Белк: 103,05г | Углев: 177,75г.
Завтрак:
Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Dad’s biscuits, Kirkland Signature Egg Whites, Coffee, Tomatoes, Good & Gather Chopped Kale.
Обед:
Carry's Sugar Free Low Calorie Syrup , Publix Dry Roasted Lightly Salted Peanuts, Purely Frozen Organic Riced Cauliflower, Post Grape-Nuts Cereal, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Spectrum Chia Seeds, Apples .
Ужин:
Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Bragg Liquid Aminos Soy Protein Seasoning, Kirkland Signature Egg Whites, Kirkland Signature Organic Diced Tomatoes, Good & Gather Chopped Kale, Grape Tomatoes.
Перекус/Другое:
Carry's Sugar Free Low Calorie Syrup , Publix Dry Roasted Lightly Salted Peanuts, Apples , Purely Frozen Organic Riced Cauliflower, Post Grape-Nuts Cereal, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g).
подробнее ...
1633 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
28 Сторонников
Поддержка
Комментария
That looks delicious!
10 май 24 написано членом:
Diana 1234
Looks fresh and delightful! Thanks for mentioning the ingredients, always inspires me to try new things.
11 май 24 написано членом:
Sidnay123
Enjoy!
11 май 24 написано членом:
-MorticiaAddams
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Franky225-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю