Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
polishedturd
Журнал
07 июн 15
polishedturd- Журнал, 07 июн 15
Параметры Пользователя polishedturd
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2015
107,5 кг
Потеряно до сих пор:
33,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2015:
1990 ккал
Жир: 127,69г | Белк: 121,08г | Углев: 77,99г.
Завтрак:
Hard-Boiled Egg, Great Value Lowfat Cottage Cheese.
Обед:
Publix Sliced Hard Salami, Mission Mission Carb Balance Flour Tortilla Soft Taco, Meijer Muenster Cheese Sliced.
Ужин:
Wingstop Ranch Dip, Anheuser-Busch Bud Light Beer, KFC Hot Wings (5).
подробнее ...
2749 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
polishedturd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю