Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
crismaras35
Журнал
10 май 24
crismaras35- Журнал, 10 май 24
Параметры Пользователя crismaras35
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2024
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2024:
1336 ккал
Жир: 75,09г | Белк: 129,10г | Углев: 30,32г.
Обед:
Melão, Sadia Almôndegas de Carne , Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Alface, Tomates.
Ужин:
Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Batavo Bebida Láctea Pense Zero Morango, Seara Peito de Peru, Batavo Iogurte Integral, Margarina (Óleo Vegetal, 20% de Gordura), Ovo Mexido.
подробнее ...
1867 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
crismaras35-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю